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导语：今天的故事要讲一个简单又安e全的放松方法，适合小朋友听懂，主角叫做 莞式95流程按摩，它不是玩具，而是一种帮助身体放松和呼吸的小游戏。 😊
在公园里，老师带着孩子们做示范，先热热手心，再轻轻按压肩颈，慢慢感受节奏，这些动作其实就像 莞式95流程按摩 的初步练习，别着急，慢慢来，心情也会跟着变柔和。🙂
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老师讲得很温柔，动作不要用力过猛，手指像小木棍轻碰，呼吸要慢而深，吸气让胸口鼓起来，呼气让身子放松，倒装句也来记忆：慢慢按压，放松就到，莞式95流程按摩 会让身体感到安稳。🌟
小朋友们认真模仿，掌心温热，手法像照顾玩具熊一样轻柔，尽量保持均匀的力道，别让对方觉得不舒服，这样的练习就稳稳的进行，莞式95流程按摩 也就慢慢学会。😌
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有些同学说字写错了，老师说错字也没关系，重心在意思是否清楚，甚至可以把拼音写成 pīn yīn 方便记忆，听起来像歌谣，倒装句也能帮助记忆：放松在前，紧张不在；莞式95流程按摩 让心情安定。💡
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今天的故事结束时，大家都学会了一点点放松的小方法，回家也能试着做，安静的环境、柔软的垫子和轻声的节拍就很重要，莞式95流程按摩 的精神像灯光一样在心里亮着。😄
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